Entrenamiento para el Cerebro

Ejercitar el cerebro es igual de importante que ejercitar el cuerpo. El cerebro necesita ejercicio constante, especialmente a medida que se envejece, ya que después de los 65 años de edad el riesgo a desarrollar demencia se duplica aproximadamente cada cinco años....

Musicoterapia como forma de entretenimiento

La música es una herramienta esencial que nos sirve de refuerzo y nos acompaña a cualquier edad. Nos ayuda a disfrutar del presente y a olvidarnos durante un rato de nuestros problemas. Esto no es una apreciación subjetiva, sino que tiene fundamentos físicos: escuchar...